title

Ȩ >


 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-09-19 00:36
½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å Á» ½¬¿î ¹æ¹ý ¾ø³ª¿ä..? - [ ¼ºÀξ౹ ]
 ±Û¾´ÀÌ : AD
Á¶È¸ : 9  
   https://k2c.tldkffltmrnao.top [2]
   http://chonga.co.kr/bbs/logout.php?url=https://k2c.tldkffltmrnao.top%2¡¦ [2]

½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å Á» ½¬¿î ¹æ¹ý ¾ø³ª¿ä..? - [ ¼ºÀξ౹ ]



https://k2c.tldkffltmrnao.top

ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ® - [ ¼ºÀξ౹ ]

ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å | Á¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸ÀÔó | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ | ½Ã¾Ë¸®½º ÆÄ´Â°÷ | ºñ¾Æ±×¶ó ÆÄ´Â°÷ | ºñ¾Æ±×¶ó È¿´É | ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ½Ã¾Ë¸®½º ó¹æÀü ¾øÀÌ ±¸ÀÔ | ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ °¡°Ý | ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ ºñ¾Æ±×¶ó | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸º°¹ý | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç°ÆÇ¸Åó | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸ÀÔ | Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° ±¸º°¹ý | ½Ã¾Ë¸®½º ÆÇ¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó ÆÇ¸Å | ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å¹æ¹ý | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å´ëÇà | ½Ã¾Ë¸®½º Á÷±¸ | Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ÆÄ¿ö¸Ç Á¤Ç° | ÆÄ¿ö¸Ç ºñ¾Æ±×¶ó | ÆÄ¿ö¸Ç »çÀÌÆ® | ·¹ºñÆ®¶ó ±¸¸Å | ºñ´Ð½º ±¸¸Å | ¾Æµå·¹´Ñ ÆÄ´Â°÷ | Ä«¸¶±×¶ó ±¸ÀÔ | ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ¹Þ´Â¹ý | ó¹æÀü ÇÊ¿ä¾ø´Â ºñ¾Æ±×¶ó | ºñ¾Æ±×¶ó 100mg °¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ÇÑ¾Ë °¡°Ý |
 

[ ¼ºÀξ౹ ]  ¾à±¹ ¹Ù·Î °¡±â
[ ¼ºÀξ౹ ]  Á¤Ç° 1+1+»çÀºÇ°+´çÀϹè¼Û!

±¸¸Å »çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â 

ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º ·¹ºñÆ®¶ó´Â ´õ ÀÌ»ó ¼³¸íÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â À¯¸íÇÑ ¹ß±âºÎÀüÄ¡·áÁ¦ ÀÔ´Ï´Ù
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ª°í ±½°Ô (°­Á÷µµ¿¡¼­´Â ÃÖ°í¿¡¿ä)
½Ã¾Ë¸®½º´Â °¡´Ã°í ±æ°Ô (Áö¼Ó½Ã°£ 24~36½Ã°£)
·¹ºñÆ®¶óÀÇ ÃÖ°íÀÇ ÀåÁ¡Àº ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð ³²¼ººÐµéµµ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾øÀÌ º¹¿ëÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù
Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó=ºñ´Ð½º
Çʸ§Çü ½Ã¾Ë¸®½º=¼¾Æ®¸³
´ëºÎºÐ ¿©¼ººÐµéÀº ³²¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ º¹¿ëÇϴ°ÍÀ» ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù
½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â Áö¼Ó½Ã°£ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.(24~36½Ã°£)
Á¶»ç °á°ú ¿©¼ººÐµé Áß 76%°¡ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£Çϰí 9%°¡ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ¼±È£Çß½À´Ï´Ù.
Áï ¿©¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ÈξÀ ¼±È£Çϰí Àִٴ°ÍÀÔ´Ï´Ù
 
ºñ¾Æ±×¶ó ½Ã¾Ë¸®½º ÀÚÁÖÇÏ´Â Áú¹®
* ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã Áö¼Ó½Ã°£Àº?
¾àÈ¿½Ã°£ÀÌ 4~8½Ã°£À̶ó´Â °ÍÀº 4~8½Ã°£ ³»³» ¹ß±â»óÅ·ΠÀÖ´Ù´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.4~8½Ã°£ Áß¿¡ ÀÚ±ØÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì¿¡ ¹ß±â°¡ °¡´ÉÇÑ ½Ã°£À» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. Àå½Ã°£ ¹ß±âµÈ »óÅ·ΠÀÖÀ¸¸é º»Àεµ Èûµé°í Á¶Á÷¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ¾î ¿ÀÈ÷·Á ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
*º¹¿ë Çϸé Á¶·çÁõµµ Ä¡·á°¡ µÇ³ª¿ä?
°á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏÀÚ¸é Á¶·ç¿Í´Â ÀüÇô »ó°üÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. Á¶·çÁõ Ä¡·áü´Â µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù.(»ó´ã ÁÖ¼¼¿ä)
*º¹¿ëÇϸé Ä¿Áö³ª¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ¾¾¾Ë¸®½º´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. Áï Å©±â´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 ³Ñ¾î ´õ¿í Ä¿ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
 




Áú¹®:
ºÎ»ê 60´ë ÃʹÝ/³² ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸ÅÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù µé¾î Á¤¸» ¾ÈµÇµµ ³Ê¹« ¾ÈµÇ³×¿ä.. ±×·¡¼­ ½Ã¾Ë¸®½º°¡ Á¦ Á¤µµ ³ªÀÌ´ë¿¡´Â ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ÁÁ´Ù°í ÇØ¼­ Çѹø ¸Ô¾îº¸°í ½ÍÀºµ¥... ±¸¸Å ¹æ¹ýÀÌ Á» ½¬¿î °Å ¾ø³ª¿ä?
°Ë»öÇϴµ¥ º´¿ø°¡¼­ ó¹æ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í Çϰųª¾Æ´Ï¸é ¹¹ ÇØ¿Ü¿¡¼­ ±¸¸ÅÇ϶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ¹¹ ÀÌ»óÇÑ ÂÊÁö ¿Â°Å ¿¬¶ôÇØºÁµµ ¹º°¡ »çÀÌÆ®°¡ ÀÌ»óÇØ º¸À̰í...
ÀÌ°Ô ³²ÀÚÀÇ ÁøÂ¥ ÀÚÁ¸½É °°Àº°Çµ¥, ¹ú½áºÎÅÍ ¸»À» Àß ¾ÈµéÀ¸´Ï Á¤¸» °í¹ÎÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å Á» ¹ÏÀ»¸¸Çϸ鼭 ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý ¾ø³ª¿ä?¾Ë°í°è½Å ºÐµéÀÇ µµ¿ò ºÎʵ右´Ï´Ù.

ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä, .½Ã¾Ë¸®½º´Â "Àü¹®ÀǾàǰ"À¸·Î º´¿ø¿¡¼­ ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀÌ ÀÖ¾î¾ßÁö¸¸ ±¸¸Å°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.¹°·Ð ÇØ¿Ü±¸¸ÅÀÇ ¹æ¹ýµµ ÀÖÁö¸¸,´À³¢½Ã´Â °Í ó·³ Á¤Ç°ÀÏ ¼öµµ ÀÖ°í °¡Ç°ÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.³ª¶ó¸¶´Ù °ü·Ã ¹ý·ÉÀÌ ´Ù¸£±ä ÇÏÁö¸¸, ´À½¼ÇÑ ±¹°¡¿¡¼­´Â ó¹æÀü¾øÀÌ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸,¿ì¸®³ª¶ó¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¼±Áø±¹µéÀº ´ëºÎºÐ ±×·¸Áö ¾Ê°í, "¿À³²¿ë ÁÖÀÇ" ¾à¿¡ ÇØ´çÀÌ µË´Ï´Ù.1.ǰÁúº¸ÀåÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.½Ã¾Ë¸®½º¶ó°í ÇÏÁö¸¸, ¾ÈÀÇ ¼ºÇ°ÀÇ ¿ë·®, ǰÁú º¸ÀåÀÌ µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.ÀÌ´Â °ð ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î À̾îÁö°í, Ç÷ÁßÀÇ °úµµÇÑ ½Ã¾Ë¸®½º ³óµµ´Âµå¹°Áö¸¸ Ä¡¸íÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.2. ºÒ¹ýÀÌ´Ù¸»ÀÌ ´õ ÇÊ¿ä ¾ø´Â ºÒ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÆÇ »ç¶÷µµ »ê »ç¶÷µµ ºÒ¹ýÀ̱⠶§¹®¿¡ Á¤¸» Ãßõµå¸®Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.3. ±¹³»»ê Á¦³×¸¯ Á¦³×¸¯(Ä«ÇǾà) ±ÇÀåµå¸³´Ï´Ù.º´¿ø¿¡ °¡´Â°Ô ³Ê¹« ¹ø°Å·Ó´Ù°í ´À³¢½Ã°ÚÁö¸¸, º´¿ø¿¡ °¡¼Å¼­ ±¹³»Á¦¾àȸ»çÀÇÁ¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ µå¼Åº¸½Ã°í, ºÎÀÛ¿ë ¹× ¹ÝÀÀÀ» È®ÀÎ ÇØº¸½Ã´Â °ÍÀÌ Ã³À½ µå½Ã´Â °ÍÀ̶ó¸é ´õ ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï





½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å¸¦ ½±°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý

  • ½Ã¾Ë¸®½º¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
  • ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
  • ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸ÅÇÏ´Â ¹æ¹ý
  • ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¾à±¹¿¡¼­ ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸ÅÇϱâ
  • ÀÇ»ç ó¹æ ¾øÀÌ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
  • ¾ÈÀüÇÑ ½Ã¾Ë¸®½º º¹¿ë¹ý
½Ã¾Ë¸®½º´Â ³²¼ºÀÇ ¹ß±â ºÎÀü Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°ÀÔ´Ï´Ù. È¿°ú°¡ ºü¸£°í Áö¼Ó ½Ã°£ÀÌ ±æ¾î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ¾àǰ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±¸¸Å ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó ¾ÈÀü¼º°ú È¿°ú°¡ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å ½Ã °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº Á¤Ç° ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÒ¹ýÀûÀ¸·Î À¯ÅëµÇ´Â Á¦Ç°Àº °Ç°­¿¡ ½É°¢ÇÑ À§ÇèÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã °øÀÎµÈ °æ·Î¸¦ ÅëÇØ ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ±¸¸ÅÇÒ ¶§´Â ÀÇ»ç¿ÍÀÇ »ó´ã ÈÄ Ã³¹æÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ÀϺΠ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû¿¡¼­´Â ÀÇ»ç¿ÍÀÇ È­»ó »ó´ãÀ» ÅëÇØ ó¹æÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¾à±¹¿¡¼­ ±¸¸ÅÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀüÀ» ÁöÂüÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾à»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ º¹¿ë ¹æ¹ý°ú ÁÖÀÇ»çÇ×À» ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀÇ»ç ó¹æ ¾øÀÌ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀº ¹ýÀûÀ¸·Î ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÏºÎ ÇØ¿Ü »çÀÌÆ®¿¡¼­ ó¹æ ¾øÀÌ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÁö¸¸, ÀÌ´Â ¸Å¿ì À§ÇèÇÑ ÇàÀ§ÀÌ¸ç ¹ýÀû ¹®Á¦·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º¸¦ º¹¿ëÇÒ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °ú´Ù º¹¿ëÀ̳ª ´Ù¸¥ ¾à¹°°úÀÇ º´¿ëÀº ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Ű¿öµå: ½Ã¾Ë¸®½º, ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦, ³²¼º °Ç°­, ÀÇ»ç ó¹æ, ¾ÈÀüÇÑ ±¸¸Å, ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹, ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¾à±¹



½Ã¾Ë¸®½º È¿´É ±Ã±ÝÇѵ¥ ºÎÀÛ¿ëµµ ÀÖ³ª¿ä?
½Ã¾Ë¸®½ººÎÀÛ¿ë ½É°¢ÇѰ¡¿ä? (¼­¿ï ¹ß±âºÎÀü)
½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý ¾ó¸¶³ª Çϳª¿ä?
½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å Á» ½¬¿î ¹æ¹ý ¾ø³ª¿ä..?
½Ã¾Ë¸®½º º¹¿ë¹ý 40´ë°¡ ¸Ô¾îµµ ¾ÈÀüÇѰ¡¿ä?






14l3k2c