Ȩ >
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-11-23 18:43
ÇÁ¸±¸®Áö±¸¸Å ÀÎÅÍ³Ý À¯¿ëÇÑ »çÀÌÆ® Á¾ÇÕ Á¤º¸ °øÀ¯Æí - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]
±Û¾´ÀÌ :
AD
Á¶È¸ : 0
https://hbp.vczz.top
[0]
http://chonga.co.kr/bbs/logout.php?url=https://hbp.vczz.top%23@/
[0]
ÇÁ¸±¸®Áö±¸¸Å ÀÎÅÍ³Ý À¯¿ëÇÑ »çÀÌÆ® Á¾ÇÕ Á¤º¸ °øÀ¯Æí - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]
https://hbp.vczz.top
ÀÎÅͳÝÀÇ ±¤È°ÇÑ ¼¼°è¿¡¼ ±æÀ» ÀÒÁö ¾Êµµ·Ï, ¿ì¸® ºí·Î±×´Â ³×ƼÁðµé²² °¡Àå Àαâ ÀÖ°í À¯¿ëÇϸç ÇʼöÀûÀÎ
ÇÁ¸±¸®Áö±¸¸Å
»çÀÌÆ®µéÀ» ¾È³»ÇϰíÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ºí·Î±×´Â
ÇÁ¸±¸®Áö±¸¸Å
ÀÎÅÍ³Ý ¼ÇÎÀ» ´õ¿í Áñ°Ì°í È¿À²ÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾î µå¸®±â À§ÇØ ½ÃÀ۵Ǿú½À´Ï´Ù.
¿À´Ã °¡Àå ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â
ÇÁ¸±¸®Áö±¸¸Å
À¥»çÀÌÆ®µéÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡¼ Àαâ ÀÖ´Â
ÇÁ¸±¸®Áö±¸¸Å
À¥¼ºñ½ºµéÀ» ÅëÇØ ÃֽŠƮ·»µå¸¦ ½±°Ô Á¢ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ ÀÎÅͳݰú
ÇÁ¸±¸®Áö±¸¸Å
Ãë¹Ì»ýȰ¿¡¼ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿Â¶óÀÎ »çÀÌÆ®µéÀ» ¸ð¾Æ ÇÑ´«¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ°Ô ±¸¼ºÇØ µå¸³´Ï´Ù. ÀÌ Çʼö
ÇÁ¸±¸®Áö±¸¸Å
À¥»çÀÌÆ®µéÀ» ÅëÇØ ¿©·¯ºÐÀÇ ÀÎÅÍ³Ý °æÇèÀ» ¸Å¿ì dzºÎÇÏ°Ô ¸¸µé¾î µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
ÀúÈñ ºí·Î±×´Â ¿©·¯ºÐÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¸ðµç
ÇÁ¸±¸®Áö±¸¸Å
Á¤º¸¿Í À¥¼ºñ½º¸¦ ÇѰ÷¿¡¼ Æí¸®ÇÏ°Ô Ã£À» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڽÀ´Ï´Ù. À¯ÀÍÇÑ
ÇÁ¸±¸®Áö±¸¸Å
Á¤º¸·Î °¡µæ Âù ÀÌ ºí·Î±×°¡ ¿©·¯ºÐÀÇ ¿Â¶óÀΠȰµ¿¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
Ç×»ó ¿©·¯ºÐÀÇ ¼ÒÁßÇÑ ´ñ±Û°ú Á¦¾ÈÀ» ±â´Ù¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀǰßÀ̳ª ¸Þ½ÃÁö·Î ¾ðÁ¦µçÁö ÀǰßÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä. ¿©·¯ºÐ°ú ÇÔ²² ¼ºÀåÇÏ´Â
ÇÁ¸±¸®Áö±¸¸Å
À¥ÆäÀÌÁö°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö¶õ ¹«¾ùÀ̸ç, ¿Ö ÇÊ¿äÇÒ±î¿ä?
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å Àü ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ »çÇ×
¿Â¶óÀο¡¼ ÇÁ¸±¸®Áö ¾ÈÀüÇÏ°Ô ±¸¸ÅÇÏ´Â ¹æ¹ý
ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× ºÎÀÛ¿ë °ü¸®
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å ÈÄ ±Ã±ÝÁõ ÇØ°á: ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹® (FAQ)
ÇÁ¸±¸®Áö¶õ ¹«¾ùÀ̸ç, ¿Ö ÇÊ¿äÇÒ±î¿ä?
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ³²¼º ¼º ±â´É Àå¾Ö Áß ÇϳªÀÎ Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦·Î, ÁÖ¼ººÐÀº ¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦(SSRI)ÀÎ ´ÙÆø¼¼Æ¾ÀÔ´Ï´Ù. Á¶·çÁõÀº »ðÀÔ ÈÄ 1ºÐ À̳»¿¡ »çÁ¤Çϰųª, ½º½º·Î »çÁ¤ Á¶ÀýÀÌ ¾î·Á¿ö ¼º°ü°è¿¡ ºÒ¸¸Á·À» ´À³¢´Â °æ¿ì¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ³²¼ºÀÇ Àڽۨ ÀúÇÏ, ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ °ü°è ¾ÇÈ, ½É¸®Àû ºÒ¾È µî ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦¸¦ ¾ß±âÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÁ¸±¸®Áö´Â ³ú ¼ÓÀÇ ¼¼·ÎÅä´Ñ ³óµµ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ »çÁ¤ ¹Ý»ç¸¦ ¾ïÁ¦ÇÔÀ¸·Î½á »çÁ¤ ½Ã°£À» ¿¬ÀåÇϰí, ¼º°ü°è ¸¸Á·µµ¸¦ ³ô¿© Á¶·çÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¾î·Á¿òÀ» °³¼±ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
¸¹Àº ³²¼ºµéÀÌ Á¶·çÁõ Áõ»óÀ» °Þ°í ÀÖÁö¸¸, µå·¯³»³õ°í À̾߱âÇϱ⠾î·Á¿ö È¥ÀÚ °í¹ÎÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¶·çÁõÀº Ä¡·á °¡´ÉÇÑ ÁúȯÀ̸ç, ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ ÅëÇØ »îÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾à¹° Ä¡·á ¿Ü¿¡µµ Çൿ ¿ä¹ý, ½É¸® Ä¡·á µîÀÌ º´ÇàµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇÏ¿© Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å Àü ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ »çÇ×
ÇÁ¸±¸®Áö´Â Àü¹®ÀǾàǰÀ¸·Î, ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Â¶óÀο¡¼ ó¹æÀü ¾øÀÌ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ÇÁ¸±¸®Áö´Â ºÒ¹ýÀûÀ¸·Î À¯ÅëµÇ´Â °¡Â¥ ¾àÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³ôÀ¸¸ç, °Ç°¿¡ ½É°¢ÇÑ À§ÇèÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¹Ýµå½Ã º´¿ø¿¡ ¹æ¹®ÇÏ¿© Áø·á¸¦ ¹Þ°í, ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¶ó ¾àÀ» ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ º¹¿ëÇϱâ Àü¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ´ÙÀ½°ú °°Àº »çÇ×À» È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
* **º»ÀÎÀÇ °Ç° »óÅÂ:** ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, °£ Áúȯ, ½ÅÀå Áúȯ µî ±âÀú ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¹Ýµå½Ã Àǻ翡°Ô ¾Ë¸®°í, ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë °¡´É ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. * **º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°:** ´Ù¸¥ ¾à¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÒ °æ¿ì »óÈ£ ÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿© ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹° Á¤º¸¸¦ Àǻ翡°Ô Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ MAO ¾ïÁ¦Á¦, Ç׿ì¿ïÁ¦, Ç×Ç÷¾×ÀÀ°íÁ¦ µî°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. * **¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀ:** ÇÁ¸±¸®Áö ¼ººÐ¿¡ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì º¹¿ëÀ» ±ÝÁöÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. * **¿¹»óµÇ´Â ºÎÀÛ¿ë:** ÇÁ¸±¸®Áö´Â º¹¿ë ÈÄ ¾îÁö·¯¿ò, µÎÅë, ¸Þ½º²¨¿ò, ¼³»ç, ºÒ¸éÁõ µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½É°¢Çϰųª Áö¼ÓµÉ °æ¿ì Áï½Ã Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÇÁ¸±¸®Áö´Â ¼º°ü°è ¾à 1~3½Ã°£ Àü¿¡ º¹¿ëÇØ¾ß È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¸ÅÀÏ º¹¿ëÇÏ´Â ¾àÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. °ú·® º¹¿ëÀº ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó º¹¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¿Â¶óÀο¡¼ ÇÁ¸±¸®Áö ¾ÈÀüÇÏ°Ô ±¸¸ÅÇÏ´Â ¹æ¹ý
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¿Â¶óÀο¡¼ Á÷Á¢ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¹Ýµå½Ã º´¿ø¿¡¼ ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ°í ó¹æÀüÀ» ¹ß±Þ¹Þ¾Æ ¾à±¹¿¡¼ ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÀϺΠº´¿ø¿¡¼´Â ¿Â¶óÀÎ »ó´ã ¹× ó¹æ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¼ºñ½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÒ °æ¿ì ´ÙÀ½°ú °°Àº »çÇ×À» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
* **Á¤½Ä ÀÇ·á±â°üÀÎÁö È®ÀÎ:** º´¿øÀÇ À¥»çÀÌÆ®³ª °ü·Ã Á¤º¸¸¦ ÅëÇØ ÀÇ·á±â°ü µî·Ï ¿©ºÎ, ÀÇ»ç ¸éÇã µîÀ» È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. * **¾ÈÀüÇÑ °áÁ¦ ½Ã½ºÅÛ:** °³ÀÎ Á¤º¸ º¸È£¸¦ À§ÇØ ¾ÈÀüÇÑ °áÁ¦ ½Ã½ºÅÛÀ» »ç¿ëÇÏ´ÂÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. * **ó¹æÀü È®ÀÎ ÀýÂ÷:** ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀü ¾øÀÌ ¾àÀ» ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °÷Àº ºÒ¹ýÀûÀÎ °÷À̹ǷΠÀÌ¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. * **¾à»çÀÇ º¹¾à Áöµµ:** ¾àÀ» ¼ö·ÉÇÒ ¶§ ¾à»ç·ÎºÎÅÍ º¹¾à Áöµµ ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×À» ÀÚ¼¼È÷ µè°í, ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý ½Ã ´ëó ¹æ¹ýÀ» ¼÷ÁöÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸¸¾à ÇØ¿Ü Á÷±¸¸¦ ÅëÇØ ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ ±¸¸ÅÇÏ·Á´Â °æ¿ì, ÀÌ´Â ºÒ¹ý ÇàÀ§¿¡ ÇØ´çÇϸç, °¡Â¥ ¾àÀ¸·Î ÀÎÇÑ °Ç°»óÀÇ À§Çèµµ ¸Å¿ì ³ô½À´Ï´Ù. Àý´ë ÇØ¿Ü Á÷±¸¸¦ ÅëÇØ ÀǾàǰÀ» ±¸¸ÅÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× ºÎÀÛ¿ë °ü¸®
ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ½Ã¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº »çÇ׿¡ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
* **À½ÁÖ:** ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë Áß À½ÁÖ´Â ¾îÁö·¯¿ò, Á¹¸² µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. * **¿îÀü ¹× ±â°è Á¶ÀÛ:** ÇÁ¸±¸®Áö´Â ÁýÁß·Â ÀúÇϸ¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, º¹¿ë ÈÄ ¿îÀüÀ̳ª À§ÇèÇÑ ±â°è Á¶ÀÛÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. * **±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð:** ÇÁ¸±¸®Áö´Â ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¾É°Å³ª ´©¿ö ÀÖ´Ù°¡ °©ÀÚ±â ÀϾ ¶§ õõÈ÷ ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. * **¿ì¿ïÁõ ¹× ÀÚ»ì Ãæµ¿:** µå¹°°Ô ¿ì¿ïÁõÀ̳ª ÀÚ»ì Ãæµ¿À» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±âºÐ º¯È³ª ÀÌ»ó ÇൿÀÌ ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì Áï½Ã Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ÈÄ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ÀϹÝÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â ¾îÁö·¯¿ò, µÎÅë, ¸Þ½º²¨¿ò, ¼³»ç, ºÒ¸éÁõ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ´ëºÎºÐ °æ¹ÌÇϸç ÀϽÃÀûÀÌÁö¸¸, ½É°¢Çϰųª Áö¼ÓµÉ °æ¿ì ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, µå¹°°Ô ½Ã·Â ÀúÇÏ, ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀ, ¹ß±â ºÎÀü µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇßÀ» °æ¿ì, ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã ¾øÀÌ ÀÓÀÇ·Î ¾à º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇϰųª ¿ë·®À» º¯°æÇؼ´Â ¾È µË´Ï´Ù. ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å ÈÄ ±Ã±ÝÁõ ÇØ°á: ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹® (FAQ)
Q: ÇÁ¸±¸®Áö´Â ¾ó¸¶ µ¿¾È º¹¿ëÇØ¾ß È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª³ª¿ä?
A: ÇÁ¸±¸®Áö´Â º¹¿ë ÈÄ 1~3½Ã°£ ³»¿¡ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª¸ç, ¾àÈ¿´Â ¾à 1~3½Ã°£ Áö¼ÓµË´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¼º°ü°è ¾à 1~3½Ã°£ Àü¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. Àå±â º¹¿ëÇÑ´Ù°í ÇØ¼ È¿°ú°¡ ´õ ÁÁ¾ÆÁö°Å³ª ¿µ±¸ÀûÀ¸·Î Á¶·çÁõÀÌ Ä¡·áµÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¸ç, ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¶´Ù º¹¿ëÇÏ´Â ¾àÀÔ´Ï´Ù.
Q: ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ º¹¿ëÇÏ¸é »çÁ¤ ½Ã°£À» ¾ó¸¶³ª ´Ã¸± ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
A: °³Àο¡ µû¶ó Â÷À̰¡ ÀÖÁö¸¸, ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ÈÄ »çÁ¤ ½Ã°£À» 2~3¹è Á¤µµ ¿¬ÀåÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Q: ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ º¹¿ëÇÏ¸é ¹ß±â·Â¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ³ª¿ä?
A: ÇÁ¸±¸®Áö´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦°¡ ¾Æ´Ï¹Ç·Î, ¹ß±â·Â °³¼±¿¡´Â Á÷Á¢ÀûÀÎ È¿°ú°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸¸¾à ¹ß±âºÎÀü Áõ»óÀÌ ÇÔ²² ÀÖ´Ù¸é, ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦¸¦ ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Q: ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ º¹¿ë ÈÄ¿¡µµ È¿°ú°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª¿ä?
A: ÇÁ¸±¸®Áö´Â ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô È¿°úÀûÀÎ °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¸¸¾à ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ º¹¿ë ÈÄ¿¡µµ È¿°ú°¡ ¹Ì¹ÌÇϰųª ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì, ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ´Ù¸¥ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» °í·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Çൿ ¿ä¹ý, ½É¸® Ä¡·á, ´Ù¸¥ ¾à¹° Ä¡·á µîÀ» º´ÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Q: ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇϸé Á¶·çÁõÀÌ ´Ù½Ã ½ÉÇØÁö³ª¿ä?
A: ÇÁ¸±¸®Áö´Â ÀϽÃÀûÀ¸·Î »çÁ¤ ½Ã°£À» ¿¬ÀåÇØÁÖ´Â ¾à¹°À̹ǷÎ, º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÏ¸é ´Ù½Ã Á¶·çÁõ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÏ´õ¶óµµ, ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿, °Ç°ÇÑ ½Ä½À°ü, ½ºÆ®·¹½º °ü¸® µîÀ» ÅëÇØ Á¶·çÁõ Áõ»óÀ» ¿ÏÈÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ü·Ã Ű¿öµå:
ÇÁ¸±¸®Áö, Á¶·çÁõ Ä¡·á, ´ÙÆø¼¼Æ¾, ¼º±â´É °³¼±
([ ºñ¾ÆÅ¾ ]) ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å | Ä«¸¶±×¶ó ±¸¸Å
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å | ºñ¾Æ¼¾ÅÍ | ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹
100% Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ¹× ½Ã¾Ë¸®½º ÆÇ¸Å
ºñ¾Æ±×¶ó ºü¸¥ ¹è¼Û
°í°´ ¸¸Á·µµ 1µî ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ ºñ¾Æ±×¶ó ÆÇ¸Å
ó¹æÀü ¾øÀÌ ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ °¡´É
ºñ¾Æ±×¶ó ÆÄ´Â °÷: [
[ ºñ¾ÆÅ¾ ]
¢¸Å¬¸¯]
Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔÀ» À§ÇÑ 5°¡Áö Çʼö ÆÁ
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ ¹æ¹ý, Á¤Ç° È®ÀÎ ¹æ¹ý, ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹, ÀÇ»ç ó¹æÀü, ¾ÈÀüÇÑ ±¸¸Å °æ·Î
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ³²¼º °Ç°À» À§ÇØ ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ÃÀå¿¡ °¡Â¥ Á¦Ç°ÀÌ ¸¹¾Æ ¾ÈÀüÇϰí È¿°úÀûÀÎ Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸ÀÔÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Æ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Á¤Ç° È®ÀÎ ¹æ¹ý
±¸¸ÅÇÏ·Á´Â ºñ¾Æ±×¶ó°¡ Á¤Ç°ÀÎÁö È®ÀÎÇϼ¼¿ä.
Æ÷ÀåÁö¿¡ ÀÖ´Â ÀϷùøÈ£¿Í Á¦Á¶»ç ·Î°í¸¦ È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù.
Á¦Á¶»çÀÇ °ø½Ä À¥»çÀÌÆ®¿¡¼ Á¦Ç° ÁøÀ§ ¿©ºÎ¸¦ °ËÁõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µµ±¸¸¦ Ȱ¿ëÇϼ¼¿ä.
½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ ¼±ÅÃ
ÀÎÁõµÈ ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹À» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
»ç¿ëÀÚ ¸®ºä¿Í Æò°¡¸¦ Âü°íÇÏ¿© ¾à±¹ÀÇ ½Å·Úµµ¸¦ ÆÇ´ÜÇϼ¼¿ä.
ÀÇ»ç ó¹æÀü Çʿ伺
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ÀÇ»ç ó¹æÀüÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¾à¹°ÀÔ´Ï´Ù.
ó¹æÀü ¾øÀÌ ÆÇ¸ÅµÇ´Â Á¦Ç°Àº °¡Â¥ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Ã³¹æÀüÀ» ¹ÞÀ¸¼¼¿ä.
¾ÈÀüÇÑ ±¸¸Å °æ·Î
°øÀÎµÈ ¾à±¹À̳ª ÀÇ·á ±â°üÀ» ÅëÇØ ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù.
À̸¦ ÅëÇØ ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª À§Á¶¾à ¹®Á¦¸¦ ÃÖ¼ÒÈÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºü¸¥ ¹è¼Û ¹× °í°´ ¸¸Á·µµ
[ ºñ¾ÆÅ¾ ]Àº ºü¸¥ ¹è¼Û°ú 100% Á¤Ç° º¸ÀåÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
°í°´ ¸¸Á·µµ 1µîÀÇ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ¿¡¼ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ±¸¸ÅÇϼ¼¿ä!
±¸¸Å »çÀÌÆ® ¹Ù·Î °¡±â: [
[ ºñ¾ÆÅ¾ ]
¢¸Å¬¸¯]
ÇÁ¸±¸®Áö±¸¸Å
ÇÁ¸±¸®Áö ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷
Ä«¸¶±×¶ó ±¸¸Åó
¿Â¶óÀÎ Ä«¸¶±×¶ó ±¸ÀÔ
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å µð½Ã
ÇÁ¸±¸®Áö Èıâ
Á¤Ç°½Ã¾Ë¸®½º ±¸ÀÔó
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å µð½Ã
½ºÆä´Ï½¬ ÇöóÀÌ Äü¹è¼Û
Ä«¸¶±×¶ó»ì¼öÀִ°÷
14m3hbp
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58