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ÀÛ¼ºÀÏ : 25-11-14 23:12
¹ß±âºÎÀü Áõ»ó ¹»ÇØ¾ß ÁÁ¾ÆÁö³ª¿ä?(¼­¿ï ¹ß±âºÎÀü ¿øÀÎ) - [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]
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ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ® - [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]

ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å | Á¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸ÀÔó | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ | ½Ã¾Ë¸®½º ÆÄ´Â °÷ | ºñ¾Æ±×¶ó ÆÄ´Â °÷ | ºñ¾Æ±×¶ó È¿´É | ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ½Ã¾Ë¸®½º ó¹æÀü ¾øÀÌ ±¸ÀÔ | ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ °¡°Ý | ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ ºñ¾Æ±×¶ó | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸º°¹ý | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ÆÇ¸Åó | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸ÀÔ | Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° ±¸º°¹ý | ½Ã¾Ë¸®½º ÆÇ¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó ÆÇ¸Å | ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å¹æ¹ý | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å´ëÇà | ½Ã¾Ë¸®½º Á÷±¸ | Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ÆÄ¿ö¸Ç Á¤Ç° | ÆÄ¿ö¸Ç ºñ¾Æ±×¶ó | ÆÄ¿ö¸Ç »çÀÌÆ® | ·¹ºñÆ®¶ó ±¸¸Å | ºñ´Ð½º ±¸¸Å | ¾Æµå·¹´Ñ ÆÄ´Â °÷ | Ä«¸¶±×¶ó ±¸ÀÔ | ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ¹Þ´Â ¹ý | ó¹æÀü ÇÊ¿ä ¾ø´Â ºñ¾Æ±×¶ó | ºñ¾Æ±×¶ó 100mg °¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ÇÑ ¾Ë °¡°Ý
[ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ] ¾à±¹ ¹Ù·Î °¡±â
[ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ] Á¤Ç° 1+1+»çÀºÇ°+´çÀϹè¼Û!
±¸¸Å »çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º, ·¹ºñÆ®¶ó´Â ´õ ÀÌ»ó ¼³¸íÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â À¯¸íÇÑ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ª°í ±½°Ô (°­Á÷µµ ÃÖ°í)
½Ã¾Ë¸®½º´Â °¡´Ã°í ±æ°Ô (Áö¼Ó½Ã°£ 24~36½Ã°£)
·¹ºñÆ®¶ó´Â ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð ³²¼ººÐµéµµ ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ º¹¿ë °¡´É
Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó = ºñ´Ð½º
Çʸ§Çü ½Ã¾Ë¸®½º = ¼¾Æ®¸³
´ëºÎºÐ ¿©¼ººÐµéÀº ³²¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â Áö¼Ó½Ã°£ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù (24~36½Ã°£).
Á¶»ç °á°ú ¿©¼ººÐµé Áß 76%°¡ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£Çϰí, 9%¸¸ÀÌ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ¼±È£Çß½À´Ï´Ù.
Áï, ¿©¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ÈξÀ ¼±È£Çϰí ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó¡¤½Ã¾Ë¸®½º ÀÚÁÖ ÇÏ´Â Áú¹®
Q. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã Áö¼Ó½Ã°£Àº?
¾àÈ¿ ½Ã°£ÀÌ 48½Ã°£À̶ó´Â °ÍÀº 48½Ã°£ ³»³» ¹ß±â »óŶó´Â ¶æÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
4~8½Ã°£ Áß ÀÚ±ØÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¹ß±â°¡ °¡´ÉÇÑ ½Ã°£À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
Àå½Ã°£ ¹ß±â »óÅ·ΠÀÖÀ¸¸é Á¶Á÷ ¼Õ»ó À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
Q. º¹¿ëÇϸé Á¶·çÁõµµ Ä¡·áµÇ³ª¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º´Â Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦¿Í´Â ´Ù¸¨´Ï´Ù.
Á¶·çÁõ Ä¡·á´Â º°µµÀÇ ¾à¹°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ï »ó´ãÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
Q. º¹¿ëÇϸé Å©±â°¡ Ä¿Áö³ª¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î, ½Åü ÇѰ踦 ³Ñ¾î Å©±â°¡ Ä¿ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.



Áú¹®:
¼­¿ï 40´ë Áß¹Ý/³² ¹ß±âºÎÀü ¿øÀξȳçÇϼ¼¿ä.¹ß±âºÎÀü Áõ»ó ¹Ýº¹ÀÌ °è¼ÓµÇ°í À־ °ÆÁ¤ÀÌ Å®´Ï´Ù.¹ß±âºÎÀü Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­ Áö´Â ¸î ´Þ Á¤µµ µÆ°í, ƯÈ÷ ÇǷΰ¡ ½×ÀÎ ³¯¿¡´Â ´õ ½ÉÇÏ°Ô ´À²¸Áý´Ï´Ù.¹ß±âºÎÀü Áõ»ó ÁøÇàÀÌ Áö¼ÓµÇ´Ùº¸´Ï ÁýÁß·Â ÀúÇϳª ºÒ¾È°¨ °°Àº °Íµµ µ¿¹ÝµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.¹ß±âºÎÀü Áõ»ó »ý±â´Â ¹ß±âºÎÀü ¿øÀÎÀ» ã¾Æº¸´Ï ½ºÆ®·¹½º, ¼ö¸é ºÎÁ·, ³²¼ºÈ£¸£¸ó ÀúÇÏ °°Àº °ÍµéÀÌ ¸¹´Ù°í ÇÏ´õ±º¿ä.¡¡¸Ç½ºÆä³îÀ̶ó´Â °É º¸¸é ½îÆÈ¸ÞÅä, È£·ÎÆÄÁ¾ÀÚÃßÃâ¹°, ¿ÁŸÄÚ»ç³î, ¾Æ¿¬ °°Àº ¼ººÐÀÌ °°ÀÌ ¾ð±ÞµÇ´øµ¥, ÀÌ·± °ÍµéÀ» ÇÔ²² ì±â¸é ½ÇÁ¦·Î µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?

ºñ°ø°³ ´äº¯:
#º´¿ø À§Ä¡??|??º´¿ø ȨÆäÀÌÁö¾È³çÇϼ¼¿ä, .¹ß±âºÎÀü Áõ»óÀº ´Ü¼øÈ÷ ÇÑ °¡Áö ¿øÀÎÀ¸·Î¸¸ ¼³¸íµÇ±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ³ªÀÌ, »ýȰ½À°ü, ½ºÆ®·¹½º, ¼ö¸éÀÇ Áú, Ç÷°ü °Ç°­ µî ¿©·¯ ¿äÀÎÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ 40´ë Áß¹Ý ÀÌÈÄ¿¡´Â ³²¼ºÈ£¸£¸ó ¼öÄ¡°¡ Á¡Â÷ °¨¼ÒÇϱ⠽ÃÀÛÇϰí, ÀÌ´Â ¹ß±â·Â ÀúÇÏ»Ó ¾Æ´Ï¶ó Àü¹ÝÀûÀΠȰ·Â ÀúÇÏ, ÇÇ·Î ´©Àû, ºÒ¾È°¨°úµµ ¿¬°üµË´Ï´Ù.¡¡µû¶ó¼­ ¹ß±âºÎÀü ¿øÀÎ ÀÚü¸¦ ´ÜÆíÀûÀ¸·Î¸¸ Á¢±ÙÇϱ⺸´Ù´Â È£¸£¸ó ±ÕÇü, Ç÷·ù °³¼±, Àü¸³¼± ¹× Àü¹ÝÀûÀÎ ³²¼º °Ç°­ °ü¸®°¡ ÇÔ²² °í·ÁµÇ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¸µí ³²¼º È£¸£¸ó°ú °ü·ÃµÈ ¹®Á¦´Â ¿©·¯ ¿µ¿ª°ú ¸Â¹°·Á Àֱ⠶§¹®¿¡ ¼º±â´É °ü¸®»Ó ¾Æ´Ï¶ó Àü¸³¼± °Ç°­, Áö±¸·Â ȸº¹, Á¤ÀÚÀÇ Áú °³¼±±îÁö Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ È¿°úÀûÀ̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.¡¡¡¡Ãß°¡·Î, ¸Ç½ºÆä³îÀº ³²¼º °Ç°­À» Àü¹ÝÀûÀ¸·Î º¸Á¶ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ½îÆÈ¸ÞÅä, È£·ÎÆÄÁ¾ÀÚÃßÃâ¹°, ¿ÁŸÄÚ»ç³î, ¾Æ¿¬ °°Àº ¼ººÐµéÀÌ ÇÔ²² Ȱ¿ëµÇ´Â Á¶ÇÕÀÔ´Ï´Ù. °¢°¢ÀÇ ¿ø






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